<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>naleśniki na serku wiejskim &#8211; Slow Life Project</title>
	<atom:link href="https://slowlifeproject.pl/tag/nalesniki-na-serku-wiejskim/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://slowlifeproject.pl</link>
	<description>Świadome żywienie &#124; Zdrowie &#124; Rozwój i równowaga</description>
	<lastBuildDate>Mon, 27 May 2019 13:49:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2020/03/cropped-slow-life-project-dobre-logo-1-32x32.png</url>
	<title>naleśniki na serku wiejskim &#8211; Slow Life Project</title>
	<link>https://slowlifeproject.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Naleśniki pełnoziarniste na serku wiejskim.</title>
		<link>https://slowlifeproject.pl/2013/09/nalesniki-penoziarniste-na-serku.html</link>
					<comments>https://slowlifeproject.pl/2013/09/nalesniki-penoziarniste-na-serku.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[just_megik]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Sep 2013 05:50:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[FIT Słodkie]]></category>
		<category><![CDATA[Desery]]></category>
		<category><![CDATA[Naleśniki/ Placki]]></category>
		<category><![CDATA[Śniadanie]]></category>
		<category><![CDATA[dietetyczny sos czekoladowy]]></category>
		<category><![CDATA[Na śniadanie]]></category>
		<category><![CDATA[naleśniki na serku wiejskim]]></category>
		<category><![CDATA[naleśniki na słodko z czekoladą]]></category>
		<category><![CDATA[naleśniki pełnoziarniste]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justmegik.com/2013/09/05/nalesniki-penoziarniste-na-serku/</guid>

					<description><![CDATA[Z braku laku, czyli mleka musiałam wymyślić coś innego. Na samej wodzie naleśników nie chciałam, więc użyłam serka wiejskiego&#8230;. eksperyment udany 🙂 Powstało pyszne i syte śniadanko. Dzięki mące pełnoziarnistej również zdrowe. W środku czai się banan i sos czekoladowy na bazie jogurtu &#8211; bardzo smaczny. Naleśniki posypałam lekko cukrem brązowym. Składniki: &#8211; 150 g serka wiejskiego &#8211; odsączonego &#8211; 1/2 szklanki wody &#8211; 1 jajko &#8211; szczypta soli &#8211; cukier albo inny środek słodzący &#8211; mąka pszenna pełnoziarnista. Jajko , serek wiejski i wodę zmiksować blenderem na gładko. Dodać sól i cukier albo inny słodzik, u mnie stewia. Na koniec dodawać przesianą mąkę, aby powstało ciasto naleśnikowe. Dość rzadkie. Nie pamiętam ile dokładnie dałam mąki pszennej, ale na pewno 1/2 szklanki. Sos czekoladowy: &#8211; 180 g jogurtu naturalnego ( mój był dość rzadki) &#8211; 1.5 łyżki ciemnego kakao &#8211; stewia według upodobania + 1 łyżeczka cukru pudru &#8211; 5 łyżek mleka w proszku. Do jogurtu najpierw dodać stewię, cukier puder i ciemne kakao. Na koniec stopniowo mleko w proszku. Wszystko zależy od gęstości jogurtu. Mój zaliczał się do rzadszych, więc dałam 5 łyżek. Jeśli Wasz będzie gęstszy , możecie dodać mleka w proszku trochę mniej- wszystko według uznania 🙂]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://3.bp.blogspot.com/-jYErtQRaGNs/Uig0rtr7YLI/AAAAAAAAB-8/9q_ptqswQ9k/s1600/nal2.JPG" data-rel="lightbox-gallery-829lucNm" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2013/09/nal2.jpg" width="640" height="430" border="0" /></a></div>
<h2>Z braku laku, czyli mleka musiałam wymyślić coś innego. Na samej wodzie naleśników nie chciałam, więc użyłam serka wiejskiego&#8230;. eksperyment udany <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Powstało pyszne i syte śniadanko. Dzięki mące pełnoziarnistej również zdrowe. W środku czai się banan i sos czekoladowy na bazie jogurtu &#8211; bardzo smaczny. Naleśniki posypałam lekko cukrem brązowym.</h2>
<div></div>
<p><b><u><br />
</u></b><b><u>Składniki:</u></b><br />
<b><u><br />
</u></b>&#8211; 150 g serka wiejskiego &#8211; odsączonego<br />
&#8211; 1/2 szklanki wody<br />
&#8211; 1 jajko<br />
&#8211; szczypta soli<br />
&#8211; cukier albo inny środek słodzący<br />
&#8211; mąka pszenna pełnoziarnista.</p>
<p>Jajko , serek wiejski i wodę zmiksować blenderem na gładko. Dodać sól i cukier albo inny słodzik, u mnie stewia. Na koniec dodawać przesianą mąkę, aby powstało ciasto naleśnikowe. Dość rzadkie. Nie pamiętam ile dokładnie dałam mąki pszennej, ale na pewno 1/2 szklanki.</p>
<p><b><u><br />
</u></b><b><u>Sos czekoladowy:</u></b><br />
<b><u><br />
</u></b>&#8211; 180 g jogurtu naturalnego ( mój był dość rzadki)<br />
&#8211; 1.5 łyżki ciemnego kakao<br />
&#8211; stewia według upodobania + 1 łyżeczka cukru pudru<br />
&#8211; 5 łyżek mleka w proszku.</p>
<p>Do jogurtu najpierw dodać stewię, cukier puder i ciemne kakao. Na koniec stopniowo mleko w proszku. Wszystko zależy od gęstości jogurtu. Mój zaliczał się do rzadszych, więc dałam 5 łyżek. Jeśli Wasz będzie gęstszy , możecie dodać mleka w proszku trochę mniej- wszystko według uznania <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://slowlifeproject.pl/2013/09/nalesniki-penoziarniste-na-serku.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>3</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 
Content Delivery Network via N/A
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 54/112 queries in 0.054 seconds using Disk

Served from: slowlifeproject.pl @ 2026-04-18 06:22:55 by W3 Total Cache
-->