<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>banana cake &#8211; Slow Life Project</title>
	<atom:link href="https://slowlifeproject.pl/tag/banana-cake/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://slowlifeproject.pl</link>
	<description>Świadome żywienie &#124; Zdrowie &#124; Rozwój i równowaga</description>
	<lastBuildDate>Wed, 20 Feb 2019 21:16:32 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.5</generator>

<image>
	<url>https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2020/03/cropped-slow-life-project-dobre-logo-1-32x32.png</url>
	<title>banana cake &#8211; Slow Life Project</title>
	<link>https://slowlifeproject.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ciasto bananowe z praliną i kremem karmelowym.</title>
		<link>https://slowlifeproject.pl/2014/10/ciasto-bananowe-z-pralina-i-kreme.html</link>
					<comments>https://slowlifeproject.pl/2014/10/ciasto-bananowe-z-pralina-i-kreme.html#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[just_megik]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 25 Oct 2014 14:01:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ciasta z kremem]]></category>
		<category><![CDATA[Inne ciasta]]></category>
		<category><![CDATA[banana cake]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto bananowe]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto bananowe z karmelem]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto bananowe z kremem i praliną]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto przekładane]]></category>
		<category><![CDATA[ciasto przekładane kremem karmelowym]]></category>
		<category><![CDATA[pralina]]></category>
		<category><![CDATA[pralinowe ciasto bananowe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://justmegik.com/2014/10/25/ciasto-bananowe-z-pralina-i-kreme/</guid>

					<description><![CDATA[Ten przepis nie należy do tych ekspresowych, ale za to jest prosty , wyjątkowo smaczny , wilgotny i mięciutki&#8230;. Bananowe blaty przekładane domowym kremem karmelowym, zwieńczone praliną z solonych orzeszków. Brzmi za słodko? Nic bardziej mylnego, ciasto wbrew pozorom nie jest przesłodzone ani mdłe. Ręka sama sięga po kolejne kawałki. Polecam do wypróbowania 🙂 Przepis jest moją wariacją z oparciem o te źródła:1) Banana cake recipe , 2) Honey what&#8217;s cooking ,3) Allrecipes ,  CIASTO BANANOWE: &#8211; 4 szklanki mąki &#8211; 5 jajek &#8211; 1 i 1/3 szklanki cukru &#8211; 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego &#8211; 2/3 szklanki masła &#8211; 1/3 szklanki oleju &#8211; 1 i 1/3 szklanki maślanki &#8211; 2 szklanki papki z bananów* &#8211; 2 łyżki soku z cytryny &#8211; 1 i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej &#8211; 1  łyżeczka proszku do pieczenia &#8211; szczypta soli * Banany pokroić, dodać 1 łyżkę cukru i podsmażyć, aż się rozpadną. Mąkę wymieszać z solą, sodą oczyszczoną, proszkiem do pieczenia. Do miękkiego masła dodać olej i cukier . Utrzeć na puszystą masę. Dodawać stopniowo po jednym jajku dalej ucierając. Do papki z bananów dodać sok z cytryny. Wymieszać z maślanką. Do masy jajeczno-maślanej dodawać na przemian mąkę i banany z maślanką. Mieszać do całkowitego połączenia. Ciasto podzieliłam w stosunku 2/3 i 1/3. Standardową formę prostokątną wyłożyć papierem do pieczenia. Przelać 2/3 ciasta i piec w 180 stopniach przez 30-35 minut &#8211; do suchego patyczka. Wystudzić. Następnie upiec drugi blat z 1/3 ilości ciasta. W tej samej temperaturze, ale czas pieczenia ok. 25 minut. Wystudzić. KREM KARMELOWY WERSJA I &#8211; 1 puszka kajmaku &#8211; 250 ml kremówki &#8211; 150 g sera kanapkowego naturalnego &#8211; 60 g masła &#8211; 1 usztywniacz do śmietany Kajmak podgrzać z masłem. Ostudzić. Śmietanę zmiksować na sztywno z usztywniaczem. Do kajmaku dodać najpierw serek., Wymieszać. Następnie w 3 partiach ubitą śmietanę. Włożyć do lodówki KREM KARMELOWY WERSJA II Tutaj kajmak robimy od podstaw, jest jeszcze lepszy do kupnego. &#8211; 1 szklanka kremówki &#8211; 1/2 szklanki mleka &#8211; 50 g czekolady białej &#8211; 200 g cukru &#8211; 60 g masła PLUS: 250 ml kremówki , 1 usztywniacz, 150 g sera kanapkowego naturalnego Cukier przesypać na patelnię i roztopić na małym ogniu &#8211;  nie mieszać niczym. Ewentualnie można robić okrężne ruchy patelnią. Dodać mleko i kremówkę. Będzie tzw. reakcja wybuchowa. Cały czas gotować na małym ogniu. Należy czekać, aż cukier ponownie się roztopi i połączy z płynami. Gotować , aż masa nabierze karmelowego koloru i będzie miała konsystencję gęstego sosu. Jeśli po wylaniu łyżeczki na talerzyk masa dość szybko gęstnieje, ale jest plastyczna , nie twardnieje &#8211; krem jest gotowy. Jeśli jest za twarde , dodać trochę mleka. Do gotowej masy dodać masło i czekoladę. Wymieszać do rozpuszczenia. Odstawić do całkowitego przestudzenia. Do gotowego kajmaku dodać najpierw serek, a następnie w trzech partiach śmietanę. PRALINA: &#8211; 100 g orzeszków solonych &#8211; 100 g orzechów laskowych, włoskich albo pekan &#8211; 1 łyżka miodu &#8211; 2 łyżki cukru &#8211; 1 łyżeczka masła &#8211; 2 łyżki mleka &#8211; 1 łyżka wody Na patelnię wlać wodę, mleko. Dodać cukier i miód. Rozpuścić, Wrzucić pokrojone orzechy i masło. Gotować, aż powstanie sos karmelowy. Przełożyć na formę z papierem do pieczenia. Podpiec przez 5 minut w 150 stopniach C. Ostudzić. Część orzeszków zmielić w młynku , drugą część drobno połamać najlepiej za pomocą tłuczka 🙂 PRZEKŁADANIE: Blat z 2/3 ilości ciasta przekroić na pół. Dół włożyć do formy. Z górnej warstwy zeskrobać delikatnie wierzch &#8211; za pomocą widelca. Wtedy krem będzie dobrze się trzymał. Z blatu zrobionego z 1/3 ilości ciasta pozbyć się przypieczonej warstwy wierzchniej &#8211; delikatnie odkrawając nożem albo nitką. Spód zeskrobać widelcem. Na pierwszy blat wyłożyć trochę ponad 1/3 kremu, przykryć blatem z 1/3 ilości ciasta, znów krem i na to warstwa wierzchnia. Posmarować resztą kremu, posypać praliną. Pozostałe po cieście okruchy można podpiec w piekarniku i wtedy wykorzystać jako posypka na wierzch albo zjeść oddzielnie &#8211; dzieciaki na pewno by się ucieszyły 😀 Gotowe!  Można zrobić wersję łatwiejszą z kupionym kajmakiem albo pokusić się o zrobienie własnej wersji. Niezależnie od wyboru ciacho jest wyborne 😀 Zdjęcie przed zapieczeniem.   ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://1.bp.blogspot.com/-9wpG6hchu18/VEu-SbqrS7I/AAAAAAAAC0g/V1Pjl-UY_Go/s1600/banan6.JPG" data-rel="lightbox-gallery-IxnZ0ZZu" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2014/10/banan6.jpg" width="640" height="430" border="0" /></a></div>
<h4>Ten przepis nie należy do tych ekspresowych, ale za to jest prosty , wyjątkowo smaczny , wilgotny i mięciutki&#8230;.</h4>
<h4></h4>
<h4>Bananowe blaty przekładane domowym kremem karmelowym, zwieńczone praliną z solonych orzeszków. Brzmi za słodko? Nic bardziej mylnego, ciasto wbrew pozorom nie jest przesłodzone ani mdłe. Ręka sama sięga po kolejne kawałki.</h4>
<h4>Polecam do wypróbowania <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h4>
<h4></h4>
<h4>Przepis jest moją wariacją z oparciem o te źródła:1) <a target="_blank" href="http://blogchef.net/banana-cake-recipe/" rel="noopener"><b>Banana cake recipe</b></a><b> , </b>2) <a target="_blank" style="font-weight: bold;" href="http://www.honeywhatscooking.com/2010/12/cake-to-heal-broken-heart-hummingbird.html" rel="noopener">Honey what&#8217;s cooking</a><b> ,</b>3) <a target="_blank" style="font-weight: bold;" href="http://allrecipes.com/recipe/banana-cake-vi/" rel="noopener">Allrecipes</a><b> , </b></h4>
<h4></h4>
<p><b></b><br />
<b><u>CIASTO BANANOWE:</u></b><br />
<b><br />
</b>&#8211; 4 szklanki mąki<br />
&#8211; 5 jajek<br />
&#8211; 1 i 1/3 szklanki cukru<br />
&#8211; 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego<br />
&#8211; 2/3 szklanki masła<br />
&#8211; 1/3 szklanki oleju<br />
&#8211; 1 i 1/3 szklanki maślanki<br />
&#8211; 2 szklanki papki z bananów*<br />
&#8211; 2 łyżki soku z cytryny<br />
&#8211; 1 i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej<br />
&#8211; 1  łyżeczka proszku do pieczenia<br />
&#8211; szczypta soli</p>
<p>* Banany pokroić, dodać 1 łyżkę cukru i podsmażyć, aż się rozpadną.</p>
<p>Mąkę wymieszać z solą, sodą oczyszczoną, proszkiem do pieczenia.</p>
<p>Do miękkiego masła dodać olej i cukier . Utrzeć na puszystą masę. Dodawać stopniowo po jednym jajku dalej ucierając.</p>
<p>Do papki z bananów dodać sok z cytryny. Wymieszać z maślanką.</p>
<p>Do masy jajeczno-maślanej dodawać na przemian mąkę i banany z maślanką. Mieszać do całkowitego połączenia.</p>
<p>Ciasto podzieliłam w stosunku 2/3 i 1/3.</p>
<p>Standardową formę prostokątną wyłożyć papierem do pieczenia. Przelać 2/3 ciasta i piec w 180 stopniach przez 30-35 minut &#8211; do suchego patyczka. Wystudzić.</p>
<p>Następnie upiec drugi blat z 1/3 ilości ciasta. W tej samej temperaturze, ale czas pieczenia ok. 25 minut.</p>
<p>Wystudzić.</p>
<p><b><u>KREM KARMELOWY WERSJA I</u></b></p>
<p>&#8211; 1 puszka kajmaku<br />
&#8211; 250 ml kremówki<br />
&#8211; 150 g sera kanapkowego naturalnego<br />
&#8211; 60 g masła<br />
&#8211; 1 usztywniacz do śmietany</p>
<p>Kajmak podgrzać z masłem. Ostudzić.<br />
Śmietanę zmiksować na sztywno z usztywniaczem.<br />
Do kajmaku dodać najpierw serek., Wymieszać. Następnie w 3 partiach ubitą śmietanę.<br />
Włożyć do lodówki</p>
<p><b><u>KREM KARMELOWY WERSJA II</u></b><br />
<u><br />
</u><br />
<u>Tutaj kajmak robimy od podstaw, jest jeszcze lepszy do kupnego.</u></p>
<p>&#8211; 1 szklanka kremówki<br />
&#8211; 1/2 szklanki mleka<br />
&#8211; 50 g czekolady białej<br />
&#8211; 200 g cukru<br />
&#8211; 60 g masła</p>
<p><u>PLUS:</u> 250 ml kremówki , 1 usztywniacz, 150 g sera kanapkowego naturalnego</p>
<p>Cukier przesypać na patelnię i roztopić na małym ogniu &#8211;  nie mieszać niczym. Ewentualnie można robić okrężne ruchy patelnią.</p>
<p>Dodać mleko i kremówkę. Będzie tzw. reakcja wybuchowa. Cały czas gotować na małym ogniu. Należy czekać, aż cukier ponownie się roztopi i połączy z płynami. Gotować , aż masa nabierze karmelowego koloru i będzie miała konsystencję gęstego sosu.</p>
<p>Jeśli po wylaniu łyżeczki na talerzyk masa dość szybko gęstnieje, ale jest plastyczna , nie twardnieje &#8211; krem jest gotowy. Jeśli jest za twarde , dodać trochę mleka.</p>
<p>Do gotowej masy dodać masło i czekoladę. Wymieszać do rozpuszczenia. Odstawić do całkowitego przestudzenia.</p>
<p>Do gotowego kajmaku dodać najpierw serek, a następnie w trzech partiach śmietanę.</p>
<p><b><u>PRALINA:</u></b></p>
<p>&#8211; 100 g orzeszków solonych<br />
&#8211; 100 g orzechów laskowych, włoskich albo pekan<br />
&#8211; 1 łyżka miodu<br />
&#8211; 2 łyżki cukru<br />
&#8211; 1 łyżeczka masła<br />
&#8211; 2 łyżki mleka<br />
&#8211; 1 łyżka wody</p>
<p>Na patelnię wlać wodę, mleko. Dodać cukier i miód. Rozpuścić,</p>
<p>Wrzucić pokrojone orzechy i masło. Gotować, aż powstanie sos karmelowy.</p>
<p>Przełożyć na formę z papierem do pieczenia. Podpiec przez 5 minut w 150 stopniach C.</p>
<p>Ostudzić.</p>
<p>Część orzeszków zmielić w młynku , drugą część drobno połamać najlepiej za pomocą tłuczka <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p><b><u>PRZEKŁADANIE:</u></b></p>
<p>Blat z 2/3 ilości ciasta przekroić na pół. Dół włożyć do formy. Z górnej warstwy zeskrobać delikatnie wierzch &#8211; za pomocą widelca. Wtedy krem będzie dobrze się trzymał.</p>
<p>Z blatu zrobionego z 1/3 ilości ciasta pozbyć się przypieczonej warstwy wierzchniej &#8211; delikatnie odkrawając nożem albo nitką. Spód zeskrobać widelcem.</p>
<p>Na pierwszy blat wyłożyć trochę ponad 1/3 kremu, przykryć blatem z 1/3 ilości ciasta, znów krem i na to warstwa wierzchnia. Posmarować resztą kremu, posypać praliną.</p>
<p><u>Pozostałe po cieście okruchy można podpiec w piekarniku i wtedy wykorzystać jako posypka na wierzch albo zjeść oddzielnie &#8211; dzieciaki na pewno by się ucieszyły <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></u></p>
<p><b><u>Gotowe! </u></b></p>
<p><u>Można zrobić wersję łatwiejszą z kupionym kajmakiem albo pokusić się o zrobienie własnej wersji. Niezależnie od wyboru ciacho jest wyborne <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/16.0.1/72x72/1f600.png" alt="😀" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></u></p>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://4.bp.blogspot.com/-bffm_YlEw4M/VEvGVr0SJUI/AAAAAAAAC0w/XNY37LIjrGI/s1600/banan1.JPG" data-rel="lightbox-gallery-IxnZ0ZZu" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2014/10/banan1.jpg" width="427" height="640" border="0" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><u>Zdjęcie przed zapieczeniem. </u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><u> </u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://1.bp.blogspot.com/-lWxOnuATmSk/VEvGW52eJtI/AAAAAAAAC04/d7xcX7jJ6RM/s1600/banan2.JPG" data-rel="lightbox-gallery-IxnZ0ZZu" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2014/10/banan2.jpg" border="0" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://1.bp.blogspot.com/-_UiFyVLZ1b8/VEvGXp34peI/AAAAAAAAC1A/-Bz5Fdwfb-I/s1600/banan3.JPG" data-rel="lightbox-gallery-IxnZ0ZZu" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2014/10/banan3.jpg" width="640" height="427" border="0" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://4.bp.blogspot.com/-MxO3DKWW-tM/VEvGYe1xR0I/AAAAAAAAC1E/wCcLBotub_g/s1600/banan4.JPG" data-rel="lightbox-gallery-IxnZ0ZZu" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img loading="lazy" decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2014/10/banan4.jpg" width="430" height="640" border="0" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a target="_blank" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;" href="http://4.bp.blogspot.com/-uaJAC1aZzV0/VEvGZJwEctI/AAAAAAAAC1M/ioHQEJaj3Wk/s1600/banan5.JPG" data-rel="lightbox-gallery-IxnZ0ZZu" data-rl_title="" data-rl_caption="" title="" rel="noopener"><img decoding="async" src="https://slowlifeproject.pl/wp-content/uploads/2014/10/banan5.jpg" border="0" /></a></div>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://slowlifeproject.pl/2014/10/ciasto-bananowe-z-pralina-i-kreme.html/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>8</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Page Caching using Disk: Enhanced 
Content Delivery Network via N/A
Lazy Loading (feed)
Minified using Disk
Database Caching 65/132 queries in 0.054 seconds using Disk

Served from: slowlifeproject.pl @ 2026-04-18 11:35:25 by W3 Total Cache
-->