fbpx
Slow Life Project
  • Zdrowie
    • Dobre produkty/ Zamienniki
    • Trening
    • Dietetyka
    • Suplementy
    • Równowaga i rozwój
    • Ziołolecznictwo
  • Słodkie
    • Ciasta z kremem
    • Ciasta z owocami
    • Ciastka, bułeczki, rogaliki
    • Czekolada
    • Desery
    • Drożdżowe
    • Inne ciasta
    • Naleśniki/ Placki
    • Sernik
    • Tarty/ Ciasta kruche
    • Torty
    • Wegańskie
  • Słone
    • Obiad/Kolacja
    • Pieczywo
  • Dietetycznie
    • Bez glutenu
    • FIT Słodkie
    • FIT Słone
    • Low carb
    • Śniadanie
    • Wegańskie
  • Lifestyle
    • Rozwój osobisty
    • Moje Treningi Tygodnia
  • Zdrowie
    • Dobre produkty/ Zamienniki
    • Trening
    • Dietetyka
    • Suplementy
    • Równowaga i rozwój
    • Ziołolecznictwo
  • Słodkie
    • Ciasta z kremem
    • Ciasta z owocami
    • Ciastka, bułeczki, rogaliki
    • Czekolada
    • Desery
    • Drożdżowe
    • Inne ciasta
    • Naleśniki/ Placki
    • Sernik
    • Tarty/ Ciasta kruche
    • Torty
    • Wegańskie
  • Słone
    • Obiad/Kolacja
    • Pieczywo
  • Dietetycznie
    • Bez glutenu
    • FIT Słodkie
    • FIT Słone
    • Low carb
    • Śniadanie
    • Wegańskie
  • Lifestyle
    • Rozwój osobisty
    • Moje Treningi Tygodnia
Slow Life Project Slow Life Project

Świadome żywienie | Zdrowie | Rozwój i równowaga

Maślane ciasto z brzoskwiniami- poezja! (opcja wegańska)

read more

Spalanie tłuszczu- skuteczne sposoby na jego przyspieszenie!

read more

Ciastka Jeżyki – zdrowe wydanie :)

read more

Mity dietetyczne, które krążą w sieci- obalam je!

read more
  • Sernik

    Sernik z malinami i kruszonką- najlepszy i kremowy!

    22.07.14 /3 komentarze

    Sernik z malinami, to jedno z moich ulubionych ciast z dodatkiem malin! Uwielbiam połączenie serowej masy, śmietany czy jogurtu właśnie z malinami! Aaa... i biała czekolada do malin też jest idealna :D Ten sernik przypomina trochę sernikową krajankę, gdyż masy serowej jest troszkę mniej ze względu na dodatek maślanej, sprawdzonej kruszonki!

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Sernik z pianką karmelową.

    28.11.13
    fit sernik z czekoladą

    Sernik z wiśniami na czekoladowym spodzie (fit wersja)

    13.12.19

    Sernik a la krakowski na zbożowym spodzie (trochę zdrowia)

    17.01.17
  • Ciasta z owocami,  Inne ciasta,  Sernik

    Blondie z serem i truskawkami.

    10.07.14 /2 komentarze

    Jeszcze gdzieś na pewno można je dostać…. Jeszcze ostatki na nasz czekają … Jeszcze można zaspokoić niedosyt… Po prostu drobne do kieszeni, zapał sportowca, oko detektywa i TRUSKAWKI SĄ NASZE! A muszę przyznać, że w tym cieście komponowały się niebiańsko. A co to jest to blondie? …. “Zakalcowate” ciasto z białą czekoladą, u mnie dodatkowo z bananem i zamiast samego białego cukru został użyty też brązowy – co nadaje karmelowego posmaku.  Czyli jest to pyszna , biała , wilgotna , dość zbita, delikatna wersja brownie 🙂  W sezonie letnim koniecznie do wypróbowania z serem i owocami!  Może i truskawki na tym serku nie wyglądają jakoś wykwitnie czy nad wyraz estetycznie, ale o to chodzi w domowych ciachach, że nie są to wycięte…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    “Patriotka”, to przyszło mi na myśl.

    29.04.14
    wegańska tarta czekoladowa,

    Wegańska tarta czekoladowa- a la nutella! Ciasto na 10!

    09.10.16

    Maślane ciasto jogurtowe – najlepsze!

    01.12.14
  • Ciasta z owocami,  Tarty/ Ciasta kruche

    Klasyczna szarlotka na kruchym cieście

    02.07.14 /2 komentarze

      3 i 3/4 szkl. mąki- u mnie orkiszowa, ale pszenna sprawdzi się tak samo1,5 łyżeczki proszku do pieczenia1/2 szkl. cukru pudru*250 g masła4 żółtka2 łyżki kwaśnej, gęstej śmietanyekstrakt waniliowy albo aromat- opcjonalnieszczypta soli- obowiązkowo, bo wydobywa smak słodyczy Mąkę przesiać, wymieszać z solą , cukrem pudrem, ekstraktem/aromatem i proszkiem do pieczenia. Dodać zimne masło pokrojone w kostkę. Całość posiekać nożem albo zmiksować. Dodać żółtka i kwaśną śmietanę. Jeśli ciasto jest zbyt suche, to dodaj 1-2 łyżki lodowatej wody. Chodzi o to, żeby Wasze ciasto udało się zagnieść w gładką, plastyczną jakby mokra masę. Zagnieść ciasto. Podzielić na 2 części w proporcji 60 do 40- troszkę więcej na spód. Zawinąć w folię i schłodzić w lodówce przez 2 godziny. – 2.5 kg…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Proste, sypane ciasto z owocami. (fit,bez glutenu,jajek)

    23.09.17

    Wilgotne ciasto z owocami i galaretką kisielową

    27.04.17

    Ciasto jogurtowe z miodem, ze śliwkami i kruszonką

    28.01.17
  • Ciastka, bułeczki, rogaliki,  Drożdżowe,  Inne ciasta,  Śniadanie

    Maślane brioszki z kremem Pâtissière i kruszonką.

    22.06.14 /1 Comment

    Francuskie łakocie są według mnie jednymi z najsmaczniejszych. Z racji, że przepadam za wszelkiego rodzaju pieczywem , bułeczkami, rogalikami , a przy tym kocham waniliowe smaki i uwielbiam maślany posmak , to zrobienie tradycyjnego ciasta “brioche” z  crème Pâtissière było tylko kwestią czasu …. Jeśli przemawia do Was bardzo delikatne i rozpływające się w ustach ciasto drożdżowe, budyniowe kremy , a kruszonka jest czymś, co możecie wyjadać nawet w postaci surowej …. to na pewno rozsmakujecie się w tych bułeczkach 🙂 BRIOCHE: 12 drożdżówek źródło: “Chleb” Jeffrey Hamelman,  Zmniejszona porcja, ale proporcje zachowane według oryginalnego przepisu – 600 g mąki pszennej – 50 g chłodnej wody – 6 jajek – 11 g soli – 72 g cukru – 10 g drożdży instant…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Ciasteczkowe babeczki z serem karmelowym.

    10.06.13

    Croissants od zera – sprawdzony przepis.

    09.12.14

    Norymberskie pierniczki.

    09.12.13
  • Czekolada,  Inne ciasta

    Biała siostra brownie z serem i czekoladą.

    19.06.14 /No Comments

    Zrobiło się cicho, nawet bardzo cicho i tak pusto … blog na chwilę został poproszony o cierpliwość i usiadł w poczekalni. Ale opłacało się, bo wracam z nowymi przepisami – trochę się ich nazbierało.  Dzisiejsza propozycja to istna rozkosz!!!  Przepyszne mokre, dość zbite, treściwe z karmelowym posmakiem ciasto blondie, czyli biała wersja klasycznego brownie. Dla mnie jeszcze lepsze, bo delikatniejsze, smak bardziej “wyrafinowany”,mniej intensywny.  Do ciasta dodałam kawałki mlecznej czekolady i serek ….  Spróbujcie chociaż raz, a na pewno zagości na Waszych stołach na stałe 🙂 UWAGA: blondie ( podobnie jak brownie) nie piecze się do suchego patyczka. Czas należy kontrolować w zależności od piekarnika. Ja miałam 2 próby pieczenia i to odpowiednio upieczone trzymałam zdecydowanie krócej. Inspiracja TUTAJ Blondie:( forma 20…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    ciastka wegańskie

    Ciasteczka wegańskie- mega proste (bez cukru)

    14.08.18

    BIAŁE TRUFLE

    19.03.13

    Tort Oreo

    08.07.15
  • Naleśniki/ Placki,  Śniadanie

    Naleśniki à la ‘Rafaello’, czyli kokosowe śniadanie.

    29.05.14 /4 komentarze

      Pyszne mocno kokosowe śniadanie… Tradycyjne i delikatne naleśniki, serek z dodatkiem mleka kokosowego, prażonymi migdałami i wiórkami kokosowymi. Serek słodzony cukrem brązowym. Wierzch polany “śmietanką” z mleka kokosowego. Naleśniki: – 200 g mąki pszennej – 2 jajka – 2/3 szklanki mleka – 1/3 szklanki kremówki * – 1/2 szklanki wody gazowanej – 1/4 łyżeczki soli – 1 łyżka cukru – 1 łyżka rozpuszczonego masła * można zastąpić mlekiem, ale kremówka nadaje delikatności. Całe jajka zmiksować z cukrem i solą. Dodać mleko i kremówkę. Następnie mąkę bezpośrednio przez sitko. Na koniec rozpuszczone masło i wodę gazowaną. Dobrze wymieszać. Ciasto naleśnikowe powinno być gładkie. Smażyć pierwsze naleśniki na odrobinie tłuszczu, później można już beztłuszczowo. Nadzienie: ( robiłam “na oko”, stąd bez proporcji) –…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    pancakes bezglutenowe,

    Pancakes bezglutenowe z mąką kasztanową- na słodko!

    26.05.17

    Naleśniki bezglutenowe – dla jednej osoby

    10.12.17

    Biszkoptowy placek owsiany z patelni.

    06.09.13
  • Czekolada,  Inne ciasta

    Gianduja – nieziemskie ciasto czekoladowe.

    16.05.14 /3 komentarze

    Gianduja to włoskie ciasto intensywnie czekoladowe. Coś pomiędzy brownie a francuskim ciastem czekoladowym. Mokre, zbite, orzechowe no i oczywiście bardzo czekoladowe. W słowach nie do końca potrafię wyrazić strukturę ciasta. Smak naprawdę boski! Mam nadzieję, że zdjęcia zachęcą Was do przygotowania tego smakołyku 🙂 Przepis:  tortownica o śr. 25 cm Edith Bailey ” Czekolada” W nawiasie podaję moje zmiany. – 300 g gorzkiej czekolady  – ( użyłam 200 g gorzkiej, 100 g mlecznej) – 180 g masła – ( dałam 160) – 1 i 1/2 łyżeczki esencji waniliowej-  ( użyłam domowego ekstraktu) – 6 jajek – żółtka i białka oddzielnie – 1 szklanka brązowego cukru – ( użyłam pół na pół zwykłego i brązowego) – 1 szklanka zmielonych orzechów laskowych , ok.…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Pain au chocolat – wyśmienite!

    09.12.14

    Gliniaste ciasto “słodko-słone”

    12.03.16

    Deser Monte z owocami – wegańskie i bez glutenu!

    25.03.17
  • Sernik

    Sernik bakaliowy z bezą.

    06.05.14 /4 komentarze

    Przepyszny i bardzo aromatyczny sernik. Masa serowa  delikatna i kremowa, wierzchnia warstwa mocno bakaliowa i chrupiąca beza. A wszystko na solidnej podstawie z ciasta idealnego do sernika. Po prostu poezja , więcej słów chyba nie trzeba 🙂  Bakalie można ułożyć na wierzchu, tak jak zrobiłam to ja, ale równie dobrze można dodać je bezpośrednio do masy serowej. Spód: – 1 i 2/3 szklanki mąki pszennej – 125 g masła – 3 żółtka – 1/2 szklanki cukru – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – szczypta soli Mąkę przesiać i wymieszać z solą oraz proszkiem do pieczenia. Wsypać cukier. Dodać masło i całość posiekać. Na koniec dodać żółtka i całość ugnieść – nie za długo, do powstania jednolitego ciasta. Zawinąć w folię spożywczą i…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Sernik a la krakowski na zbożowym spodzie (trochę zdrowia)

    17.01.17

    Sernik waniliowy – idealnie gładki.

    05.07.13

    Serniczki szwarcwaldzkie

    29.07.15
  • Ciasta z kremem,  Ciasta z owocami,  Tarty/ Ciasta kruche,  Torty

    “Patriotka”, to przyszło mi na myśl.

    29.04.14 /No Comments

    Przepis na ten placek otrzymała moja mama od koleżanki. Na kartce napisane ” Ciasto z bezą”… tylko, że tutaj znajduje się zdecydowanie więcej składników, które nadają całości charakteru. Nie wiem jaką nazwę to ciasto nosi oficjalnie, nie znam jego pochodzenia, czy historii…. zdecydowałam się na nazwę “Patriotka” – tak po prostu, pierwsza myśl. Teraz o samym ciachu – dla mnie bomba! W każdym kęsie można wyczuć świetnie dobrane składniki, czyli: pyszne ciasto półkruche z bezą i orzeszkami SOLONYMI , do tego galaretka i pianka śmietankowa. Polecam z całego serca, bo na pewno zasmakuje każdemu, a do tego jest efektowne i bardzo estetyczne. Beza z orzechami: – 6 białek w temp. pokojowej ( w oryginale, ale można dać 8 ) – 250 g…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Tarta cytrynowa (bezglutenowa)

    06.03.16

    Przepyszny… Tort dacquoise!

    07.05.13

    Gliniaste ciasto “słodko-słone”

    12.03.16
  • Inne ciasta

    Sękaczek!

    31.03.14 /6 komentarzy

    Pycha! I jeszcze raz pycha! 🙂 Przepis siostry Anastazji na pyszny przekładaniec jabłkowo-orzechowy. Przy tym orzeźwiający dzięki galaretkom. Ciasto na pewno nie last-minute, trzeba poświęcić mu trochę czasu, ale warto, bo przy tym jest łatwe i “przyjazne”, czyli nie będzie robić psikusów w trakcie przygotowywania. Ja już zostałam fanką, przede wszystkim dlatego, że uwielbiam kruche blaty przekładane różnymi smakołykami. Dla mnie ciasto kruche i kruszonka są the best. Ciasto: forma ok. 35×23 – 450 g mąki pszennej – 250 g zimnego masła – 2 jajka – 1 żółtko – 2 łyżki kwaśnej śmietany – 100 g drobnego cukru / cukru pudru – 2 łyżeczki proszku do pieczenia – szczypta soli Mąkę przesiać. Wymieszać z solą, cukrem i proszkiem do pieczenia. Dodać zimne…

    Czytaj dalej
    just_megik

    INNE WPISY

    Kryzysowe wegańskie batony owsiane na bogato :)

    16.05.16

    MILLE FEUILLE przepis francuski w mojej wersji ;)

    15.08.18

    Rogale marcińskie- oryginalny smak bez białego cukru

    09.11.14
2829303132

O mnie

Jestem Meg, a dokładniej Megik!
Kulinaria to ważny element  mojej strony, bo jedzenie jest naprostszym umilaczem dnia 🙂 Oprócz tego inne rozmaitości- trochę zdrowia, trochę ajurwedy, trochę ruchu i trochę postów z całkiem innej bajki! Chcę Wam pokazać, jak znaleźć równowagę w życiu! Świadome żywienie, ale także świadome życie i wybory!
Edukuję się w zakresie dietetyki, a także w ziołolecznictwie. Dzielę się swoim doświadczeniem i wiedzą!
Więcej znajdziesz w górnych zakładkach!

Popularne posty

  • Sernik podwójnie serowy- kremowa rozpusta
  • Sernik nowojorski Marthy Stewart- boski!
  • Karpatka odchudzona wersja :)
  • Kruche ciasto migdałowe z owocami- low carb

Archiwa

Kategorie

Tagi

bez cukru |bez glutenu |brownie |brownie przepis |brownies |ciasta z kremem |ciasteczka |ciastka |ciastka bez cukru |ciasto bez cukru |ciasto czekoladowe |ciasto drożdżowe |ciasto przekładane |ciasto wegańskie |ciasto z kremem |ciasto z owocami |Deser |dieta |Dietetyczne |fit ciasto |fit desery |fit słodkości |fit słodycze |fit słone |insulinooporność |jak schudnąć |Kruche ciasto |low carb |metabolizm |Na śniadanie |naleśniki |obiad |odchudzanie |płatki owsiane |Produkty |proste ciasta |Przekładańce |sernik |Ulubieńcy |wegańskie |wegańskie ciasto |wegańskie słodkości |wegetariański obiad |wegetariańskie |Wypieki na drożdżach |zakupy |zdrowe wypieki |zdrowie |zioła |ziołolecznictwo

Instagram

Facebook
Facebook
fb-share-icon
Instagram

Informacje

  • Współpraca
  • O mnie
  • Strona główna
  • Polityka prywatności
Przepisy kulinarne

Archiwa

Baza przepisów kulinarnych
rondel
  • Współpraca
  • O mnie
  • Strona główna
  • Polityka prywatności